Al principio, dividimos la clase en tres grupos para que las sesiones de esta modalidad fuesen mejores y más fáciles de organizar. Cada grupo tenía que realizar una sesión de unos 30 minutos. Podían utilizar diferentes objetos como churros, tablas o utensilios específicos para esta modalidad.
En mi grupo decidimos hacer una sesión de aquadance. Realizábamos movimientos en el agua al ritmo de la música, incluyendo movimientos de baile. Al principio hubo un poco de descontrol ya que ninguno de los miembros del equipo sabía muy bien qué y cómo realizar la sesión. Luego, entre todos decidimos cómo íbamos a realizar el calentamiento ya que, antes de realizar cualquier actividad, es muy importante realizar un buen calentamiento para evitar cualquier tipo de lesión. Nuestro calentamiento consistía en un pequeño juego de pilla en el agua, utilizando a los integrantes del grupo o objetos de gomaespuma. Después del calentamiento pasamos a enseñar y practicar los pasos que debíamos realizar después en la coreografía y, una vez aprendidos dichos pasos, pasamos a la acción intentando realizar con música la coreografía.
En el momento de presentar la sesión al resto de compañeros de clase no nos salió tan bien como esperábamos ya que se veía un poco de descontrol en nuestra sesión, podíamos mejorarla algo más. En cuanto al resto de sesiones de los compañeros, en mi opinión, estaban muy bien ya que se veía que habían trabajado en ella y que parecía ser divertida. En cuanto a esto, también había unos aspectos que deberían de mejorar como la forma de comunicación con sus alumnos o para quien va dirigida la sesión. En general, las tres sesiones (aquadance, aquaboxing y aquagym) estuvieron muy bien para ser nuestra primera experiencia con este tipo de modalidad.
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